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夏季如何预防中暑中暑怎么办【搜了】

发布时间:2019-07-11 17:15:04 阅读: 来源:橄榄雕刻厂家

夏季如何预防中暑,中暑怎么办

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三伏天,人们感觉热、憋闷,很多人都有晕乎乎的症状。医生提醒,炎热的夏季,一定要小心中暑。

中暑原因有三种

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中暑是人体在高温和热辐射的长时间作用下,肌体体温调节出现障碍,水、电解质代谢紊乱及神经系统功能受到损害的总称,是热平衡机能紊乱而发生的一种急症。中暑可以分为以下三种: 网

第一种是在闷热的房间里容易出现的热射病,病人初始感觉头痛、头晕和口渴,然后体温迅速升高、脉搏加快、面部发红,甚至昏迷。

第二种是日射病,如果人们在烈日下活动或停留时间过长,强烈的日光穿透头部皮肤及颅骨引起脑细胞受损,进而造成脑组织的充血和水肿;由于受到伤害的是头部,所以最初只是头部温度增高,继而开始剧烈疼痛,并伴有恶心呕吐和烦躁不安,严重者可出现昏迷及抽搐等症状,但体温不一定升高。 http://

第三种叫热痉挛,人在高温环境中,身体会大量出汗并丢失大量盐分,使血液中的钠含量过低,导致四肢及全身肌肉痉挛。 http://

中暑症状有轻有重

健康饮食

中暑有轻重不同的临床表现。高温环境下,人们首先出现“先兆中暑”现象,表现为多汗、口渴、无力、头晕、眼花、耳鸣、恶心、心悸、注意力不集中、四肢发麻和动作不协调等,这时如果及时转移到阴凉通风处并补充盐水,短时间内即可恢复。如果上述症状加重,患者的体温升高到38℃以上,且面色潮红或苍白、大汗、皮肤温冷、脉搏细弱、心率加快、血压下降,则有可能是轻度中暑,需要及时处理并休息几个小时。

有些人在高温环境中突然昏迷乃是重度中暑症状。此前,患者曾有头痛、麻木、眩晕、不安或精神错乱、定向力障碍、肢体不能随意运动等表现,重度中暑后皮肤出汗停止、干燥、灼热而绯红,体温常在40℃以上。 网(http://)

八种人容易中暑 生活小窍门

和普通人相比,以下八种人更容易中暑。

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1、老年人由于皮肤汗腺萎缩和循环系统功能衰退,肌体散热不畅而易中暑。

2、孕产妇因为怀孕或产后体力消耗大,身体虚弱,如果长时间逗留在通气不良、温度较高的房间里,就容易中暑。 http://

3、婴幼儿各系统发育不够完善,体温调节功能较弱,加之皮下脂肪较多,造成对散热不利。

4、心血管病患者在炎热天气中会使交感神经兴奋,加重心血管的负荷。尤其是心脏功能不全者,其体内的热量不能及时散发而导致积蓄,所以容易中暑。  健康知识

5、糖尿病患者对内外环境温度变化反应迟钝,虽热量已积蓄在体内,但病人的自觉症状却出现得较晚,所以也要注意中暑的发生。

6、感染性疾病的患者因为细菌或病毒感染可使人体产生内源性致热原,让肌体产热加速;加之炎症还能使肌体释放出一些不良物质,导致血管痉挛收缩,故更不利于散热而容易中暑。

7、营养不良的人因为营养素的缺乏使血压下降,反射性地引起血管收缩,还容易反复腹泻而脱水,引起电解质紊乱,导致中暑。

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8、常服用抗组胺药、抗胆碱药和安眠药的人,会因血管收缩使体温调节中枢发生障碍,也容易中暑。

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